健康 成人の股関節ってどのくらい柔らかいの？ーSLRからー
成人の股関節柔軟性はいったいどのくらいなのか．どのくらいあると正常なのか．ハムストリングスの伸張性を反映するSLRを使用した論文を紹介する．
2023-01
健康 
健康 姿勢・リズム・脱力感vol.3
身体の内なる信号に気づくことが大切だという記事を書きましたが，難しいのは承知です．
自分の身体のことはわかっているようで，なかなかわからないものです．なぜなら，身体は無意識に動いていることがほとんどだからです．
無意識の動きに...
健康 無意識から意識，そして無意識vol.2
出来る人は無意識にできますが，できない人は意識しないと残念ながら一生かかってもできません．意識を無視していると，身体が連鎖的に崩壊して取り組もうと思った時には取り返しのつかない身体になっていることも...普段の姿勢を意識して健康を取り戻せ
健康 身体の内なる信号に気づくことvol.1
ほとんどの人は身体の信号に気づかず，もし気づいていても無視をして，体調を崩してしまいます．もしかしたら，信号に気づいても対応の仕方がわからず，致し方なく無視をしてしまっているのかもしれません．皆さんは身体の信号に気づいていますか？
勉強 理学療法士は去年の国試に合格できるのか？
2023年理学療法士・作業療法士の国家試験の日程が令和5年2月19，20日になりました．
現在私は整形外科クリニックで勤務している，2年目の理学療法士です．
そんな私が国家試験受験をしてから約2年間が経ちました．そんな私が昨年...